2022-10-04から1日間の記事一覧

散歩

最近ずっと1時間とか30分とか散歩をするのがハマってる。散歩しながら考えごとするのはすごく気持ちがいい。しかも涼しいし最高、なんかストレス発散方法が見つかった気がする。しかも眠りにすぐつけるしまじで健康生活